ジム

はい、超久々にジムいってきました! もう、せいじ一年以上ジム行ってるのに、体重も体脂肪もほっとんど変わんないの。 現状維持してるって言えば聞こえはいい気もするけど、うーんなんだかねー。 ちょいちょい筋肉痛にはなってるんだ...

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